El próximo 26 de Febrero, El cantera Lorca deportiva, organiza una jornada de hábitos saludables para niños y padres, a cargo de la nutricionista María Dolores, de la empresa Salutions. El evento estará patrocinado por Vélez Ortiz Correduría de Seguros.
Adquirir un hábito requiere de una serie de comportamientos y acciones que deben llevarse a cabo de manera repetida, hasta que de forma inconsciente lo hayamos incorporado a nuestra vida diaria y nuestra rutina. Uno de los momentos claves para inculcar hábitos es durante la infancia, comer bien, practicar deporte y dormir las horas necesarias, ayudan a un correcto desarrollo y a un estilo de vida saludable. Pero en ocasiones, todo esto depende del contexto familiar, social y cultural en el que se encuentre el niño.
Desde Vélez Ortiz, junto a El cantera Lorca deportiva, queremos concienciar a las familias de la importancia para sus hijos de una vida saludable.
El 26 de Febrero, en la Sala Espín de Lorca a las 20:00h, se darán unas píldoras de hábitos saludables y alimentación para los niños y el deporte. Además, a la jornada asistirá un jugador del primer equipo, quien nos contará su experiencia y lo importante que es para su día a día cuidar su alimentación y practicar deporte.
